在越忙碌的生活中最需要的是什麼呢？每個人的回答可能都不一樣，有些人會用盡方法盼望可以解決讓我們“忙”的各種問題；有些人會選擇保命，學習有關減壓的方法，期望失眠有改善又或者做運動增加體力；另一些人可能是在忙碌工作過後追捕所失去的時光，瘋狂打機自娛至深夜，這些都是我們面對“忙”的一些反應。大部份的人都沒有察覺無論你如何反應，你的身體及心靈卻從未得著安息，這些過激的反應使我們原本已足夠忙碌的生活，再增添一點忙碌，忙著去解決問題；忙著參加運動或減壓班；忙著吃喝玩樂。最近我也有這樣的體會，當我用盡精力在有限的時間完成當做的事，無論工作、照顧家人、鍛鍊身體、照樣的生活作息、看聖經、祈禱，但我的心好像有一個缺口，感到枯燥乏味。

剛巧碰上同工一年一度的退修，大清早還未開始工作，自己的身體已在崩緊的狀態，當帶領的同工讓我們以各種不同的方式去親近神，有微小的聲音從我的內心發出 “你們竟自不肯”，這是出自以賽亞書30:15「主耶和華─以色列的聖者曾如此說：你們得救在乎歸回安息；你們得力在乎平靜安穩；你們竟自不肯。(For thus said the Lord GOD, the Holy One of Israel,“In returning and rest you shall be saved; in quietness and in trust shall be your strength.”But you were unwilling)(ASV)」，問題出在那裡？以賽亞書30:16「你們卻說：「不！我們要騎馬奔跑。」所以你們真的要逃跑；你們又說：「我們要騎快馬。」所以那些追趕你們的，也必快速！」(新)，我都是一個普通人，以往猶太人面對亞述的入侵，他們一心想與埃及結盟，解決危機。他們要先知改口說自己要聽的話，然後心安理得地與埃及結盟。我的不肯在於應該做的都做了，但我卻得不著安息，因為我們不肯信任上帝，“安靜”與信靠相連，我們常誤解以為“安靜”是親近神的目標，但真正的目標是建立對神的信靠及跟隨。“安靜”是進入靈性覺醒的初級學堂，為要建立一份與主親近的熟悉感，才能在生活中認出祂來。“安靜”讓我們發現神在做什麼？其實神一直在，祂一直都賜下各樣的恩典，祂渴望我們走近，分擔我們的貧窮(靈裡)，以致我們可以享受祂的富足，我又發現自己有多願意祂的臨在？我又多渴望迎接主與我無所不談？信靠祂和毫無保留的讓神觸碰我生命中的一切並且跟隨，因為祂是美善的，祂的慈愛永遠長存。